頸椎枕頭是專門為頸椎病人群設想的一種枕頭，有助于矯正頸椎的生理曲度，放松頸周肌肉，減輕壓力，緩解不適，出格合適恒久垂頭伏案的人。不過頸椎枕頭的使用必然要依照醫生的建議來，不要自覺整晚使用。 hqs8.cn
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每個人的癥狀都紛歧樣。 晚上能不能用頸枕要看你的身體情況，但晚上不用枕頭是不行的，還是會影響頸椎的。 必要留心的是，圓柱形頸椎枕分歧適整夜使用，因為圓柱形頸椎枕比較硬，經常整晚使用枕頭不溫馨，以至影響睡眠。 一般每次使用30-60分鐘即可，之后可以換成G型頸椎枕或者家里常用的枕頭，睡一整夜。 hqs8.cn
建議每天睡3到5個小時的頸枕。 也可以服用一些活血通絡養神的藥物，聯結一些針灸理療的方法來緩解癥狀，每天堅持運動，信陽新房裝修，促進血液循環，進步身體的抵制力。
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頸椎病患者應選擇合適本人的身高。枕頭的高度一般以左手一個拳頭的高度為準。枕頭要軟一些，枕頭要中低兩端高，枕頭要寬一些，這樣的枕頭可以協助防止頸椎病惡化。
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頸椎枕有兩種：一種是比較硬的圓柱體，可以墊在頸椎下方，恢復頸椎的生理曲度。還有一種與枕頭的大小類似，但有頭頸部的外形。
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圓形頸椎枕合適白天工作時仰臥平躺，可在短工夫休息時使用?？梢曰謴皖i椎的生理曲度，出格合適恒久垂頭工作的人。在恢復生理曲線的同時，可以放松頸部四周的韌帶肌肉，改善頸部血液循環，減輕頸椎壓力，緩解頸部不適癥狀，但不宜恒久使用。
第二種頸枕可以在正常的夜間睡眠時使用，但是這個枕頭的外形很重要。它必要與頭頸部的外形相匹配，而且資料不能太軟。應支撐頸椎，枕頭的整體厚度不宜過大，信陽酒店裝修，對防止頸椎病的加重有很好的效果。
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